【生活燕幼·安全第一】下庙分园：“近视防控宣传月”及“全国爱牙日”宣传活动

眼睛是心灵的窗户，一双明亮的眼睛，它装着四季的色彩，它藏着世间的动静，它透着我们的喜怒哀乐，也是它帮我们收藏这美好的世界。

近视防控月篇

   2023年9月为全国第7个近视防控宣传月，在此，南京市栖霞区燕子矶幼儿园下庙分园向家长和小朋友们发起以下倡议：

向小朋友们倡议

1.少看手机、电视、平板电脑等电子产品

2.看绘本书时坐姿要正确，眼睛和书保持一定的距离。

3.注意卫生，不用手揉眼睛。

4.多吃新鲜蔬菜和水果。

5.每学期配合保健老师、眼科医生做好检查。

向家长朋友们倡议

1.和孩子们一起学习倡议书，重视近视防控工作。

2.平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。

3.不要让孩子长时间看电子产品。

☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟

☆4-5岁孩子不超过20分钟

☆5-6岁孩子不超过30分钟

1. 多陪伴孩子到户外参与体育锻炼。

1.  远离幼儿小学化，注重体验快乐成长。

6.保障孩子有个良好的家庭视觉环境

全国爱牙日篇

幼儿阶段是保护牙重要时期；为了让幼儿树立正确的牙齿保健知识，培养幼儿良好的爱牙护牙习惯，在爱牙日来临之际，燕子矶幼儿园下庙分园向小朋友们科普一些爱牙小常识哦！

牙齿小常识

人的一生有两副牙齿，一副是乳牙，一副是恒牙。孩子出生六个月左右会开始萌出乳牙，2到3岁左右，20颗乳牙会完全萌出。孩子一般在六岁左右开始乳牙替换，恒牙萌出，12到14岁左右，20颗乳牙替换完成，成人以后，恒牙会完全萌出，恒牙一般28颗到32颗，都属于正常范围。

关爱牙齿

1.养成良好的口腔卫生习惯

教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

2.掌握正确的刷牙方法

3.正确选择牙膏与牙刷

要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷刷牙(如刷毛太硬或刷毛太密)，同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态，最好每3个月更换一把。根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏，但3~4岁前的孩子不宜使用。

4.注意牙齿卫生、保护牙齿

少吃糖果，不咬手指头，不咬异物，不用舌头舐牙齿等。科学饮食，增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。

5.定期做口腔检查

及时治疗牙病或口腔疾病。

6.换牙注意事项

爱牙不止在9月20日的爱牙日

爱牙也不应局限于幼儿园的活动中

而应行动在日常生活的每一天

让我们行动起来

一起守护孩子们的口腔健康。